在青少年成长过程中，自我认知偏差是较为常见的问题。这一阶段的青少年身心发生剧变，自我意识迅速增强，迫切希望了解自己、塑造自己的形象。然而，由于缺乏社会经验，思维较片面、偏激，他们的自我意识发展还不够完善，容易出现高估自己、自卑、自私等自我认知偏差。那么，襄阳青少年心理咨询该如何引导他们正确定位呢？

　　心理咨询师会引导青少年从多个途径正确认识自我。根据别人的评价认识自己是重要的方法之一。心理学家库利认为，别人对自己的评价是青少年的一面镜子。心理咨询师会鼓励青少年扩大社交圈，与更多的人接触、交往，从不同人对自己的态度和反应中了解自己。同时，引导他们在认识、评价他人的过程中，学会认识、评价自己，建立合适的比较对象，与条件相似的人进行比较，以促进自我认知水平的提高。

　　通过自我分析认识自己也不可或缺。自我评价不能完全依赖他人评价，需要青少年进行自我分析。心理咨询师会帮助青少年养成定期对自己的内心活动、言行作深入、客观分析的习惯。让他们既能发现自己的长处、优点，增强自信心，又能正视自己的短处、缺点，并努力改正。比如，引导青少年对自己所经历的成功和挫折进行系统的检查和反思，从中吸取经验与教训，逐步认清自己的优缺点，把握生活的方向。

　　此外，心理咨询师会关注青少年的自我期望对自我认知的影响。对自己期望过高的青少年，容易出现自我评价较低的现象;而对自己要求低的青少年获得一点成功，就容易自我感觉良好，出现自我评价较高的现象。咨询师会帮助青少年调整自我期望，使其与自身实际情况相符合，避免因期望不合理而产生自我认知偏差。

　　在引导青少年悦纳自我方面，心理咨询也起着重要作用。若青少年不能正确认识自我，就会形成自我认知偏差，出现社交自卑、不体谅他人等表现。心理咨询师会让青少年认识到自己的价值，学会恰当地认同自己，了解自身的优势和局限性，在日常生活中扬长补短。同时，教导他们正确对待成功和失败，明白失败是事情发展过程中的一个阶段，坚信天生我才必有用，保持乐观、洒脱、开朗的心态。当青少年察觉自身产生认知偏差又难以自我矫正时，咨询师还会鼓励他们通过心理咨询、亲职引导、朋辈帮助等渠道，健全完善自我认知水平。

　　总之，青少年心理咨询通过多种方式引导青少年正确认识自我、悦纳自我，帮助他们纠正自我认知偏差，实现正确定位，促进其身心健康发展。