对于心理健康问题，因为我国人们在此方面的知识不足，许多隐患不能提前被发现并进行干预，从而导致了许多麻烦的出现甚至悲剧的发生。所以襄阳青少年心理咨询对于他们的心理健康非常的重视，今天介绍下如何应对与引导心理问题表现之一自卑怯懦。

　　1、探索寻找自卑的原因。不要疯狂地说教，或所谓大道理地空泛鼓励，及泛滥成灾的点赞。而要找时间在孩子心态平和的时候，去探讨他们的自卑所在，以及听听他们因自卑的真实心声。听到后，不要急于跟孩子讨论你的“高见”。让孩子自己先认识及消化下，再择机尝试探讨一下如何改变这些个心境的格局。

　　2、需要学会开发孩子的潜质，而不是以自己的意愿去逼孩子学习很多，而是探寻青少年真实喜欢的某个爱好点，耐心培育发展为一项特长。价值感是对治自卑感的有用利器！待孩子逐渐更成熟之后，再因势利导地让孩子学会完整地看待世事，看待他人，看待自己，看待所谓的优劣。当孩子明白天下人事物各具特色各具其功之时，孩子会逐渐舒心悦纳人事物，从而悦纳自己的。并且因此而能逐渐勇敢地尝试与他人共处和交融。

　　3、我认为怯懦，主要的仍是和价值感相关，当孩子们拥有自信了，自然就阳光了。当一个孩子阳光了，朋友自然就多起来了。当朋友多起来了，所谓的怯懦也会在自主感加上有联盟感之后，变得勇敢和有开创力了。谁愿意蜷缩憋屈自己啊？每个生命的本质都是阳光向上的，这一点不需要我们去杞人忧天地担心和究理。

　　总之，不要拔苗助长。生命的舒展如同万物，皆有其特殊规律与过程。我们应该以生命去感知生命，蹲下来找回自己儿时的某些心境，从而能够有同理心地去理解孩子。当我们作为父母让孩子感受到了理解，对相对年幼的孩子们而言，将是多么重要的一股支撑力量啊。请坚信自己的孩子，再做些必要的耐心指导，孩子们自然会健康成长的。